車禍之後整個人歪掉,腰痛到骨盆腔,骨科內科神經科都看了,排除掉一些問題,用運動訓練來避免開刀,上了3堂課後人明顯變正,腰痛也舒緩不少。
即使是有長期下背痛的高齡長者,透過redcord懸吊運動訓練,可以在沒有疼痛下訓練背側筋膜鏈與誘發臀大肌,僅僅一個動作,姿勢改善就是這麼快速,redcord真是神奇。
歷經腎臟腫瘤切除,胸椎壓迫性骨折灌骨水泥後才輾轉發現原來是庫欣氏症引起的骨質疏鬆,肌肉無力。
神手健康體適能,于2019年1月成立。
初衷是為了病友恢復健康後,
能接續【保持】及【強化】身體狀態的運動訓練。
神手所有的夥伴皆為國家考試合格的資深物理治療師,利用治療師的專業強項-【動作功能評估】,更能快速找到盲點加以改善,比起一般運動訓練更能【提昇運動效率】及【預防運動傷害】。
治療師們身為操繩者,繩(神)之手操作REDCORD紅繩上的弱連結評估,可迅速找出動作訓練上的弱點,調整後立即能感到變化。帶領體驗者的身體回到最自然、健康的狀態,猶如圍棋中逆轉戰局的「神」之一「手」!
1991年由挪威物理治療師發明的運動訓練方式,引進台灣20餘年,並在世界上有超過50個國家的物理治療師使用Redcord設備訓練個案。
Redcord系統包含臨床研究和實證醫學證據、專門的評估流程評估並有各種理論支持訓練效果。
不穩定平面運動
擾動
難易度調整
不會在運動過程中產生超過原本的疼痛
適用的範圍廣泛,從中風個案、骨科疾患、手術後亞健康族群體適能、銀髮族到專項運動員的訓練,都可以個別化設計出適合的運動菜單。